MENU

Ontbijten

“Crunola” 12,50
huisbereide crunola, bio cocos of bio amandel yoghurt, bio noten, blauwe en rode bessen (sencha thee of koffie)
Japans ontbijt 15,70
Bio miso soep, bio umeboshi pruim, bio roertofu, en bio gekookte rijst
Proteïne ontbijt 17,30
Gerookte zalm, bio witte bonen in tomatensaus, bio salade, bio roertofu, bio tomaat en bio broodje

Brooodjes

Bio zaden paté, bio salade, bio komkommer en ume shiso

10,70

Bio roertofu met bio kurkuma, bio salade, bio tomaat en tekka

11,80

Gerookte zalm, bio salade, dille, bio tomaat en tekka

15,60

Voedselallergie? Meld het ons. De samenstelling van onze gerechten kan gewijzigd worden.

Bio: controle quality-partner BE-BIO-03

Warme Dranken

Al onze koffie, melk en japanse thee zijn bio en bereid met gezuiverd water.

Warme chocolade 4,90
Koffie, espresso, graankoffie 4,30
Koffie verkeerd 4,90
Latte kurkuma 5,20
Latte matcha 5,20

THEE

Japanse thee
Sencha 4,50
Hoijcha 4,60
Kukicha 4,70
Matcha 4,90

Huisbereide thee

Fantasie
Sinaasappel, gember, citroengras, vanille en verse munt
5,10
Bloementhee
Rozenbloem, korenbloem, goudsbloem, kamille, gember, sinaasappel en citroengras
5,30
Bio infusie
"Gember, appel en kurkuma"
5,00
Mu thee
Mandarijnenschil, zoethoutwortel, pioenrooswortel, engelwortel, kaneelschors, gember, perzikzaad, kruidnagel, ginsengwortel en peterseliewortel
5,60
Duindoornbessen thee
"Met olie en gember
5,70

Bio: controle quality-partner BE-BIO-03

Kwaliteit, een nuttige combinatie van biologische producten zonder gluten, lactose, suiker, eieren en gist - onze prioriteit. Geniet er van!

Warme gerechten

Chanko-Nabe vegan 20,90
Bio gerookte tempeh, bio tofu, zeewier en bio seizoen groenten in dashi bouillon
Chanko-Nabe kip 28,60
Bio kip, bio gerookte tempeh, bio tofu, zeewier en bio seizoen groenten in dashi bouillon
Chanko-Nabe vis 29,10
Zalm, bio gerookte tempeh, bio tofu, zeewier en bio seizoen groenten in dashi bouillon

Soepen

Klein Groot
Verse dagsoep met
verse bio groenten
6,10 7,60
Bio miso soep 7,10 8,60

Extra’s

Volle bio rijst (portie) 5,00
Gemengd bio slaatje (portie) 5,00
Vegan bio Paté (portie) 5,00

DESSERTS

Al onze taarten zijn huisbereid met biologische producten, zonder gluten, lactose, suiker, eieren en gist

Taarten
Crumble van het Seizoen 6,10
Taart "Le secret" 6,50
Chocoladetaartje met quinoa 6,90
Kaastaart met rood fruit 7,20
Dessert van de dag 6,20
Taart van de dag 6,90
Boekweit pannenkoek met fruit 6,50
Ijsjes

(op basis van bio plantaardige melk, bio matcha, bio chocolade en bio ahorn fondant)

Vanille 6,30
Matcha kokos 6,90
Chocolade 7,60
Gember kurkuma 9,00
Pistache 9,90
Supplementen
Bio slagroom 1,00

Voedselallergie? Meld het ons.
De samenstelling van onze gerechten kan gewijzigd worden.

Close

VegAN-verrassing van de dag

Afhankelijk van het seizoen en het weer. Bestaat uit bio granen, bio peulvruchten, bio wortel en bio bladgroenten

Vegan-19,90 / Kip-27,60 / Vis-28,10

Seizoen suggesties

Mozzarisella 17,50
(op basis van bio rijst)
Bio mozzarisella, bio salademix, bio tomaat bio vegan pesto, bio balsamico en ume shiso
Tapas bord 19,90
Bio tofu paté, bio prei en bio amandel paté, bio zaden paté. Bio gedroogde tomaat, bio umani pasta, bio gerookte tofu en bio broodje
Warm slaatje 21,90
Gerookte forel, bio salademix, bio tomaat gemarineerde bio rode ui, en tekka
Asperges op zijn Vlaams 22,80
(vegan)
Bio roertofu met bio kurkuma, bio pompoenpitten olie, peterselie en muskaatnoot
Asperges op zijn Vlaams 29,90
(met gerookte zalm)
Bio roertofu met bio kurkuma, bio pompoenpitten olie, peterselie en muskaatnoot

Koude dranken

Bio vers geperste sappen
25 cl bio lijnzaadolie
Wortel 6,10 6,60
Wortel - gember 6,60 7,10
Wortel - appel en rode biet 6,90
Sinaasappel 6,00
Bio sappen
Sinaasappel 3,50
Appel 3,50
Appel – peer 4,00
Appel – bosbessen 4,50
Appel – mango 4,50
Tomaat – groenten 4,50
Happy ginger 4,70
Framboos 4,70
Water
20 cl 0,5 liter
Mineraal/Bruisend
water
2,30 4,50
Bio bier 33 cl
Budels Malt 0 % 3,10
Ducassis 3 % 3,90
Bufo 4,7 % 3,90
Gageleer White 4,3 % 4,00
Nog eentje Dubbel 6,5 % 4,30
Nog eentje Tripel 6,5 % 4,30
Lupulus Organicus 8,5 % 4,60
Aperitief Maison (bio ingrediënten) 7,50
Bio Mocktail 0% 5,50
Bio Mocktail Organic 0% 5,50
Bio Wijnen
Camino (Spanje) 25 cl Tre Piume (Italie) 75 cl
Wit/Rood/Rosé 8,50 22,90
Bio Crémant de Bourgogne Veuve Ambal
Glas 8,00 40,50

Massagerituelen

"Nirvana massage" 30′ 40
"Schommel" massage 45′ 55
"Japanse" massage met takjes 30′ 45

Revitaliserende massages

Nek en hals massage 30′ 35
Rug en hals massage 45′ 50
Massage “Slanke benen” 45′ 80
Aromatherapie olie diepe massage van
het volledige lichaam
60′ 110
Lymfedrainage oliemassage
van het volledige lichaam
60′ 115

Gecombineerde nuttige procedures

Cryo sauna
met ontspanning op warme
jade stenen & Koffiescrub van het volledige lichaam
60′ 105
Infrarood sauna & massage
“slanke benen”
(benen, onderrug en heupspieren)
60′ 90
Infrarood sauna & lymfedrainage massage
van het volledige lichaam
80′ 120
Lichaamspeeling
“champagne spetters” & Relaxerende massage van
het volledige lichaam
60′ 110

Nieuw!
Cryosauna in Oostende!

De cryosauna, een unieke ervaring die uw vitaliteit en immuniteit verhoogt en helpt calorieën te verliezen.

Cryosauna is een 1-persoons cryocabine. Het voelt comfortabeler dan een ijsbad, omdat het ‘droge kou’ is. Een sessie duurt maximaal 3 minuten en kan resultaat geven op volgende gebieden:

Vermindering van klachten:

  • Pijnklachten
  • Slaaploosheid
  • Reumatische aandoeningen

Ervaringen in wellness en anti-aging:

  • Ontgiften van het lichaam
  • Verbetert de huidtonus
  • Vermindert stress

Daarnaast zorgt de behandeling voor:

  • Versterking van het immuunsysteem
  • Herstelt de hormoonbalans
  • Versterking van het immuunsysteem

Your health
is an investment
not an expense

Close

Sauna's

Infrarood sauna
met massage van de rug en hals,
thee en ontspanning in de Lounge
60′ 75
met massage “slanke benen”
(benen, onderrug en heupspieren),
thee en ontspanning in de Lounge
60′ 90
Cryo sauna
met ontspanning op warme jade stenen,
thee en ontspanning in de Lounge
30′ 55
met ontspanning op warme jade stenen,
voetzoolmassage,
thee en ontspanning in de Lounge
60′ 80

Buurtkaart

1 keer 5 keer
Cryo sauna & ontspanning op warme jade stenen 30′ 50 225
Rug en hals massage 45′ 50 225
Massage “Slanke benen” 60′ 80 375

Drankjes en desserts

Warme Dranken

Al onze koffie, melk en japanse thee zijn bio en bereid met gezuiverd water.

Warme of koude melk 3,60
Espresso, koffie, graankoffie 4,30
Koffie verkeerd 4,90
Latte kurkuma 5,20
Latte matcha 5,20

THEE

Japanse thee
Sencha 4,50
Hoijcha 4,60
Kukicha 4,70
Matcha 4,90

Huisbereide thee

Fantasie
Sinaasappel, gember, citroengras, vanille en verse munt
5,00
Bloementhee
Rozenbloem, korenbloem, goudsbloem, kamille, gember, sinaasappel en citroengras
5,20
Bio infusie
"Gember, appel en kurkuma"
5,00
Mu thee
Mandarijnenschil, zoethoutwortel, pioenrooswortel, engelwortel, kaneelschors, gember, perzikzaad, kruidnagel, ginsengwortel en peterseliewortel
5,50

Bio: controle quality-partner BE-BIO-03

DESSERTS

Al onze taarten zijn huisbereid met biologische producten, zonder gluten, lactose, suiker, eieren en gist

Taarten
Citroencrumble 6,10
Tartelette met appel 6,50
Chocoladetaartje met quinoa 6,90
Kaastaart met rood fruit 7,20
Dessert van de dag 6,20
Kaastaart met rood fruit 6,90
Ijsjes

(op basis van bio plantaardige melk, bio matcha, bio chocolade en bio ahorn fondant)

Vanille 6,30
Matcha kokos 6,90
Chocolade 7,60
Ahorn fondant 9,00
Vanille pistache 9,90
Supplementen
Bio slagroom 0,90
Bio seizoensfruit 2,70

Voedselallergie? Meld het ons.
De samenstelling van onze gerechten kan gewijzigd worden.

Close

Koude dranken

Bio vers geperste sappen
25 cl bio lijnzaadolie
Wortel 6,00 6,50
Wortel - gember 6,50 7,50
Wortel - appel en rode biet 7,00
Bio sappen
Sinaasappel 3,50
Appel 3,50
Appel – peer 4,00
Appel – bosbessen 4,50
Appel – cranberry 4,50
Appel – mango 4,50
Tomaat – groenten 4,50
Happy ginger 4,70
Framboos 4,70
Water
20 cl 0,5 liter
Mineraal/Bruisend
water
2,30 4,50
Bio bier 33 cl
Budels Malt 0 % 3,10
Ducassis 3 % 3,90
Bufo 4,7 % 3,90
Gageleer White 4,3 % 4,00
Nog eentje Dubbel 6,5 % 4,30
Nog eentje Tripel 6,5 % 4,30
Lupulus Organicus 8,5 % 4,60
Aperitief Maison (bio ingrediënten) 7,50
Mocktail 0% (bio ingrediënten) 5,50
Bio Wijnen
Camino 25 cl Tre Piume 75 cl
Wit/Rood/Rosé 8,50 24,90
Bio Crémant de Bourgogne Veuve Ambal
Glas 8,00 40,50

WELLNES PROGRAMMA'S

Massagerituelen

Massagerituelen 30′ 40
"Schommel" massage 45′ 55
"Trillende" massage 45′ 50

Revitaliserende massages

Nek en hals massage 30′ 35
Rug en hals massage 45′ 50
Massage “Slanke benen” 60′ 80
Aromatherapie olie diepe massage van
het volledige lichaam
60′ 110
Lymfedrainage oliemassage
van het volledige lichaam
60′ 115

Gecombineerde nuttige procedures

Cryo sauna
met ontspanning op warme
jade stenen & Koffiescrub van het volledige lichaam
60′ 105
Infrarood sauna & massage
“slanke benen”
(benen, onderrug en heupspieren)
60′ 90
Infrarood sauna & lymfedrainage massage
van het volledige lichaam
80′ 120
Lichaamspeeling
“champagne spetters” & Relaxerende massage van
het volledige lichaam
60′ 110

Nieuw!
Cryosauna in Oostende!

De cryosauna, een unieke ervaring die uw vitaliteit en immuniteit verhoogt en helpt calorieën te verliezen.

Cryosauna is een 1-persoons cryocabine. Het voelt comfortabeler dan een ijsbad, omdat het ‘droge kou’ is. Een sessie duurt maximaal 3 minuten en kan resultaat geven op volgende gebieden:

Vermindering van klachten:

  • Pijnklachten
  • Slaaploosheid
  • Reumatische aandoeningen

Ervaringen in wellness en anti-aging:

  • Ontgiften van het lichaam
  • Verbetert de huidtonus
  • Vermindert stress

Daarnaast zorgt de behandeling voor:

  • Versterking van het immuunsysteem
  • Herstelt de hormoonbalans
  • Versterking van het immuunsysteem

Your health
is an investment
not an expense

Close

Sauna's

Infrarood sauna
met massage van de rug en hals,
thee en ontspanning in de Lounge
60′ 75
met massage “slanke benen”
(benen, onderrug en heupspieren),
thee en ontspanning in de Lounge
60′ 90
Cryo sauna
met ontspanning op warme jade stenen,
thee en ontspanning in de Lounge
30′ 55
met ontspanning op warme jade stenen,
voetzoolmassage,
thee en ontspanning in de Lounge
60′ 80

Buurtkaart


1 keer 5 keer
Nek en hals massage 30′ 50 225
Rug en hals massage 45′ 50 225
Massage “Slanke benen” 60′ 80 375
Mijnplein 10, 8400 Oostende, België
+32(0)59803376
E-mail: [email protected]

Wij waarderen uw tijd!
Openingstijden

Ma-Vr: 9:00-18:00
Zat: 9:00-15:00
Zon: gesloten

Ontbijt: 9:00-11:00
Lunch: 12:00-14:30
Tea-Room: 15:00-17:30